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유리멘탈에서 강철멘탈로! '멘붕'을 겪지 않는 사람들의 8가지 성향
[문화뉴스]풍전등화(風前燈) 사물이 오래 견디지 못하고 매우 위급한 자리에 놓여 있음을 가리키는 말.어느 순간부터 우리는 '멘탈'이라는 단어를 자주 사용하기 시작했다. 더 자세히 이야기하자면 마음과 정신을 가리키는 영어적 표현인 멘탈을 '멘탈 붕괴'라는 용
아띠에터 서정욱   2016-10-26
진정한 부자가 되기 위한 11가지 삶의 원칙
존 템플턴의 저서 ‘템플턴 플랜’에 소개된 '진정한 부자가 되기 위한 21가지 삶의 원칙'에서
[문화뉴스] 영화 '타짜' 속 백윤식의 "부자가 되고 싶니?"라는 명대사를 누구나 한번쯤 따라해 봤을 것이다. 2000년 초반 CF 속 배우 김정은의 '부자 되세요'는 오랫동안 덕담처럼 자주 쓰이곤 했다. 이렇게 일상생활 속에서 부자에 대한 이야기는
아띠에터 서정욱   2016-09-29
성공적으로 조직을 이끄는 리더들의 공통적인 8가지 핵심철학
[문화뉴스]리더의 자리는 중요하다. 리더의 선택과 역량에 따라 성공과 실패가 가늠 되곤 한다.빠르게 변하는 비즈니스 환경과 함께 리더에게 요구되는 리더십의 종류도 다양화됐다 ▲자신을 희생하는 서번트 리더십, ▲구성원에 강력한 통제를 통한 슈퍼 리더십,
아띠에터 서정욱   2016-09-18
그대, 인생을 소중히 소비하고 있는가?…내 인생을 낭비하게 하는 7가지
[문화뉴스] '아프니까 청춘이다'는 책에서 사람이 태어나서 죽을 때까지를 24시간에 비유, 평균 수명을 80세로 계산한 글이 한동안 회자됐다. 80세 중 24세는 24시간 중 아침 7시 12분이라는 계산은 청춘들에 이제 시작이라는 희망을 주기에 부족함
아띠에터 서정욱   2016-08-31
멘탈이 강한 사람들의 13가지 특징
[문화뉴스] 우리사회에서는 언젠가부터 '멘붕'이라는 단어를 사용하고 있습니다. '멘붕'은 어떤 요인으로 창피하거나 당황스러운 일에 마주쳤을 때, 그 상황에 적응 못 하고 정신이 없을 때를 표현하는 신조어라고 할 수 있습니다.멘탈은 우리의 정신력을 말하
아띠에터 강연정류장   2016-06-09
마음의 평온함을 찾기 위한 15가지 방법
[문화뉴스] 모든 것들이 빠르게 진행된다.어제 나온 기계들은 내일이면 새로운 제품이 나오며 사라지기도 한다. 스마트폰을 사용하며 시간을 단축하는 효과는 있을 수 있으나, 오히려 익숙해진 빠른 일상생활 속에 자신도 모르는 사이에 조급증이 생긴다.일 처리
아띠에터 서정욱   2016-04-18
뇌를 건강하게 사용하는 10가지 방법
[문화뉴스] 피부만 노화하는 것이 아니다. 피부 노화를 막기 위해 화장품을 사용하듯이 뇌도 노화를 막기 위해 관리가 필요하다.사소한 습관으로 인해 급속도로 노화가 될 수도 있고, 건강을 꾸준히 유지할 수도 있다.사실, 뇌를 건강하게 해주는 행동은 어려
아띠에터 서정욱   2016-04-07
내 인생을 역전시키기 전에 확인해야 할 7가지
[문화뉴스] 벌써 2016년도 '1분기'가 지나갔다.올해를 기점으로 자신의 인생에 변화를 꾀하였다면 지금쯤 어느 정도 성과가 있어야 한다. 특히 인생 역전을 위해 노력하고 있다면 반드시 확인해야 할 것들이 있다. 자신을 볼 줄 알아야 한 단계 발전할
아띠에터 서정욱   2016-03-30
멋진 미래를 위해 지금부터 시작해야 할 16가지
[문화뉴스] 우린 현재를 살아가며 미래를 준비한다.밝은 미래를 위해 매일 열심히 살아가고 있지만 무언가 부족한 거 같다. 작은 문제에 안절부절못하며, 미래에 대한 불안함으로 하루를 살아가는 사람도 있을 것이다. 너무 먼 미래를 바라보며 신세를 한탄하기
아띠에터 서정욱   2016-02-23
똑똑하게 화내는 방법 12가지
[문화뉴스] "착한 척해봐야 궂은일만 시킵니다. 만만하게 보이지 말란 말이에요. 오히려 싸가지 없어 보이는 사람한테 중요한 일을 시킨단 말입니다."얼마 전 방송인 '김구라의 직장생활 조언'이 화제였다. 쉽지 않은 사람이라는 인식을 줄 정도의 까칠함을
아띠에터 서정욱   2016-02-21
이 시대 백만장자가 갖춰야 할 10가지 요소
혼다 켄의 저서 '부자가 되려면 부자에게 점심을 사라' 중
[문화뉴스] 우린 부자를 보통 '백만장자'라 칭한다. 하지만 요즘 같은 시기에 백만장자의 정의는 조금 달라질 수 있다. 사고 싶은 물건을 고민하지 않고 살 수 있고, 자녀 교육비를 낼 수 있으며, 다른 사람들에게 폐를 끼치지 않을 정도의 수입이 있어서
아띠에터 서정욱   2016-02-03
바쁜 현대인들의 휴식을 위한, '마음 돌보는 7가지 방법'
매튜 에들런드의 저서 '휴식-내 몸이 새로 태어나는 시간'에서
[문화뉴스] '아침 일찍 일어나 무거운 몸을 이끌고 출근길에 오른다. 업무, 점심식사, 업무, 야근, 퇴근, 잠 그리고 다시 출근으로 이어지는 매일 과로의 연속이다. 이러다 쓰러지는 건 아닌지 점점 걱정이다.'윗글이 당신의 이야기라고 공감한다면 지금
아띠에터 서정욱   2016-01-28
생각이 많은 사람에게 꼭 필요한 심리처방 6가지
크리스텔 프티콜랭의 저서 '나는 생각이 너무 많아'에서
[문화뉴스] 생각이 많은 사람이라면 한번쯤 드는 생각이 있다.지금 하는 생각이 '쓸데없는 생각'은 아닐까 라고 말이다. 남들과 다른 행동, 시선에 많은 시간을 들여 생각하고 의미 없는 것에 의미부여를 하며 보낸 시간에 자신을 탓하기도 한다. 특히 젊은
아띠에터 서정욱   2016-01-20
부정적인 행동 신호 10가지와 해결 방법
앤서니 라빈스의 저서 '네 안에 잠든 거인을 깨워라'에서
[문화뉴스] 남자가 여자에게, 여자가 남자에게…이성 간에 일어나는 '이별의 신호'라든지 최근 이런 글을 많이 볼 수 있다. 이러한 글들은 많은 이들의 공감을 얻고 있고, 읽는 이들도 유념해서 읽는다.하지만, 정작 우리는, 자신에게 일어나는
아띠에터 서정욱   2016-01-05
위기를 새로운 성공의 기회로 바꾸는 10가지 방법
맥스웰 몰츠의 저서 '성공의 법칙'에서
[문화뉴스] 누구에게나 인생의 위기는 찾아온다. 기억해야 할 것은 모든 위기가 그러하듯 위기와 기회는 양날의 검이다. 그 위기를 어떻게 대하는지에 따라 인생이 달라진다.가장 좋은 방법은 위기를 기회로 삼는 것이다. 어떤 불행한 일이 찾아와도 끊임없는
아띠에터 서정욱   2015-12-30
성공한 유대인들의 생각법 7가지
쑤린의 저서 '유대인의 생각공부'에서 배우다
[문화뉴스] 유대인은 전 세계에서 가장 영향력 있는 민족으로 꼽힌다.경제, 정치, 문화, 예술 등 거의 모든 분야에서 영향을 끼치고 있다. 특히 빌 게이츠, 스티븐 스필버그, 마크 주커버그 등 경제 분야에서 성공한 유대인들이 세상을 바꾸고 있다.오랜
아띠에터 서정욱   2015-12-20
성공하는 남자의 10가지 전제 조건
[문화뉴스] '성공'의 정의는 누가 내리는 것일까.금전적 부유함, 권력, 직장에서의 위치 등 다양한 부분에서 성공의 정의를 내리곤 한다. 하지만, 우리는 성공의 정의는 '자기 스스로 내린다는 점'을 인지해야 한다. 성공에 대한 정의가 각자 다르다 하더
아띠에터 서정욱   2015-12-09
공부하는 직장인! 성공하는 샐러던트의 7가지 습관
[문화뉴스] 샐러던트의 시대다. 여기서 말하는 샐러던트는 'Salary man'과 'Student'의 합성 신조어로 공부하는 직장인을 뜻한다. 직장에 다니며 일을 하면서 새로운 공부를 하는 사람 또는 전문성을 높이기 위해 해당 분야 공부를 지속적으로
아띠에터 서정욱   2015-12-05
'지혜의 왕' 솔로몬의 대화비법 7가지
[문화뉴스] 이스라엘 왕국 3대 왕, 솔로몬은 매우 현명한 왕이었다. 역사에 남을 만한 전쟁을 치른 적은 없지만, 자신의 뛰어난 지식과 지혜를 기반으로 백성들을 다스린 슬기로운 영웅이었다.의 저자 스티븐 스캇은 현명했던 군주인 '솔로몬의 대화법'을 배
아띠에터 서정욱   2015-11-30
부유한 사람들의 몸에 밴 습관 10가지
[문화뉴스] 아마, 우리는 올해 초에 세웠던 목표를 잊은 채 정신없이 살아왔을지도 모른다. 거창한 계획들을 세우고 작심삼일을 반복하는 삶을 살았던 사람들도 있었을 것이다.별것 아닌 행동 '하나'를 지속하면, 지킬 수 없는 거창한 목표보다 더 큰 힘을
아띠에터 서정욱   2015-11-24
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