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기사 (전체 11,245건)
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다이어트와 뇌건강에 좋은 '비지차' 만드는 방법은?
건강정보
함윤식 기자
2018.12.05
[문화뉴스 MHN 함윤식 기자] 비지는 두부를 만들 때 두유를 짜고 남은 찌꺼기를 말한다. 주로 돼지고기와 김치 등을 넣어 비지찌개를 먹는 것으로 알려져 있지만 비지는 섬유질과 수분으로 구성되어 있으며 사포닌, 식이섬유, 비타민과 미네랄 등 영양이 풍부하여 차로 마셔도 좋다. 다이어트에 좋은 '비...
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겨울철 조심해야 할 '갑상선기능저하증' 초기 증상과 치료방법은?
건강정보
함윤식 기자
2018.12.05
[문화 뉴스 MHN 함윤식 기자] 겨울철 유독 추위를 많이 타며 음식을 먹지도 않았는데 체중이 증가한다면 갑상선 질환을 의심해볼 필요가 있다.최근 유명 걸그룹 EXID의 솔지와 발라드 가수 허각이 갑상선기능항진증과 갑상선암으로 힘든 시절을 보낸 것으로 알려져 있다.갑상선 질환은 목을 자주 쓰는 가수들만의...
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포근+따뜻한 커플수면잠옷 인기...선물하기 좋은 수면잠옷 세트는?
라이프
김지혜 기자
2018.12.04
[문화뉴스 MHN 김지혜 기자] 모든 이들을 설레게 하는 12월이 빠르게 다가오자 사랑하는 연인의 크리스마스 선물을 준비하는 손길도 함께 바빠지고 있다. 따뜻함과 사랑 모두를 잡을 수 있는 취향저격 아이템으로 커플수면잠옷을 소개한다.12월의 크리스마스가 다가오면서 사랑하는 친구, 가족, 연인의 선물을 준...
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잦은 심장 두근거림, 방치하면 돌연사로 이어질 수도
라이프
박지민 기자
2018.12.04
[문화뉴스 MHN 박지민 기자] 가끔 심장이 '쿵'하는 느낌을 받거나 두근거림이 심하다고 느낄 때가 있다. 심장의 두근거림, 대체 원인이 무엇일까?우리 몸에서 가장 중요한 기관을 고르라 하면 단연 심장을 고를 것이다. 전체적인 혈액의 흐름을 조절해주고 순환을 도와주는 역할을 하는 만큼 누구...
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일상 속 당혹스러운 불청객, 딸꾹질멈추는법.
건강정보
정하은 기자
2018.12.03
[문화뉴스 MHN 정하은 기자] 일상 속에서 당혹스럽게 만드는 불청객, 딸꾹질이 시작되면 멈추기까지 기다리는 것이 쉽지 않다. 일시적인 딸꾹질은 건강에는 무해하지만 상당히 불편한 현상으로 딸꾹질멈추는법을 알아두어 멈추는 것이 좋다.일시적으로 호흡작용을 관장하는 근육이 갑자기 수축할 때 나타나는 딸꾹질은 ...
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올 겨울 '한파', 머리부터 발끝까지 추위 막아주는 키즈 롱패딩 뜬다
라이프
황산성 기자
2018.12.03
[문화뉴스 MHN 황산성 기자]지난 2017년 겨울은 유난히 추웠다. 뉴스에서는 연일 한파 주의 보도가 쏟아져 나왔고 체감 추위는 러시아를 넘어섰다는 말도 있었다. 온 몸이 꽁꽁 얼어 붙는듯한 추위에 전 국민 역시 하루 빨리 겨울이 지나가고 봄이 찾아오길 바랐다. 한편 올해 겨울 역시 작년과 같이 엄동설...
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탈모방지를 위한 머리카락 빠짐 현상 이해하기... 지피지기면 백전백승
건강정보
이준호 기자
2018.12.03
[문화뉴스 MHN 이준호 기자] 어느 날 갑자기 머리가 많이 빠진다고 느낄 때 원인은 무엇일까?성인 10명 중 2~3명꼴로 탈모를 겪고 있으며 비교적 남성에게 많이 나타나고 있지만, 여성의 경우에도 탈모 증상은 나타난다.머리카락 빠짐 현상은 크게 호르몬, 두피상태와 관련이 있다.대표적 남성 호르몬 ...
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눈 괴롭히는 결막염 종류·치료기간·예방법 알아보자
건강정보
조아라 기자
2018.12.03
[문화뉴스 MHN 조아라 기자] 우리의 눈을 간지럽고 불편하게 하는 그것, 결막염. 누구나 한번쯤은 걸려 봤을 것이다. 결막염은 보통 감염성, 알레르기, 독성 반응의 세 가지로 나뉜다. 대부분의 사람들이 주로 걸리는 것은 감염성이나 알레르기성 결막염이다.감염성 결막염의 경우 면역력이 약화되었을 때 걸리기...
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첫 아이라면 더 알쏭달쏭한 배란일 계산, 출산예정일계산기. 임신 초기 증상까지
건강정보
정하은 기자
2018.12.03
[문화뉴스 MHN 정하은 기자] 아이를 기다리고 있는 예비 엄마, 아빠라면 임신 초기 배가 부르지 않아 기다리던 임신 사실을 지나치지 않기 위해 미리 임신 초기 증상과 배란일 계산, 출산 예정일 계산하는 법에 대해 알아둘 필요가 있다. 출산예정일계산기 활용가능하다.임신을 알리는 첫 신호는 생리가 늦어지고...
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'내셔널 지오그래픽·아디다스·데상트·뉴발란스' 인기 롱패딩 4종 집중 비교분석
패션뷰티
김장용 기자
2018.12.03
[문화뉴스 MHN 김장용 기자] 여름이 더웠던 만큼 이번 겨울이 유독 추울 것이라는 예측이 뒤따르는 가운데 롱패딩에 대한 관심도 나날이 높아지고 있다.작년에 이어 올해도 롱패딩 유행이 이어짐에 따라 다양한 롱패딩이 출시되고 있다. 그러나 디자인이 다른 만큼이나 기능성과 충전재 비율 등 특징이 각양각색이기...
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남자 코트, 멋모르고 고르면 '후회'.. 올 겨울 책임질 코트 고르는법
패션뷰티
황산성 기자
2018.12.03
​​​​​​[문화뉴스 MHN 황산성 기자] 길거리에 크리스마스 캐롤이 들리는 빈도가 부쩍 늘기 시작하며 겨울이 시작되었다. 그리고 겨울은 본격적인 코트의 계절이다. 겨울이 되면 많은 사람들이 옷장 앞에서 코디 고민에 빠지곤 한다. 남녀를 불...
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다이어트 최대 고민 뱃살, 건강하게 마시면서 빼자. 뱃살빼는법
라이프
김선미 기자
2018.12.03
[문화뉴스 MHN 김선미 기자] 다이어트를 하며 가장 고민되는 부위인 뱃살. 당도 높은 커피, 탄산음료, 술 등 대신 뱃살 빼는 데에 도움되는 물과 주스를 마셔보자.마시며 뱃살빼는법.뱃살을 만져보았을 때, 말랑말랑하다면 수독이 많은 상태일 수 있다. 이 같은 경우 팥물을 마시면 물렁살을 쉽게 뺄 수 있다...
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'스타'의 인스타그램으로 보는 '삭스부츠', 그 매력을 파헤쳐보자
라이프
조아라 기자
2018.12.03
[문화뉴스 MHN 조아라 기자] 부츠의 계절이 돌아왔다. 그 중에서도 지난 2016년부터 서서히 인기를 얻기 시작한 삭스부츠가 인기의 절정을 달리고 있다.최근 'RBB'로 컴백한 레드벨벳의 포스터에도 발목까지 오는 다양한 컬러의 앵클삭스부츠가 보인다. 이처럼 탑 아이돌의 컴백 포스터에도 등...
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"배탈인 줄 알았는데..." 맹장염의 초기증상과 대처법은?
건강정보
황산성 기자
2018.12.03
[문화뉴스 MHN 황산성 기자] 맹장염, 정식 명칭은 충수염(appendicitis)이라 불리는 이 병은 전 연령에서 발병되는 질병이다. 특히 10~30대에서 발병률이 높으며 매년 10만명에 가까운 사람이 맹장염 증상으로 병원을 찾는다. 특히 어린이, 청소년의 경우 단순한 장염으로 착각할수도 있기 때문에...
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사차인치, 정확하게 알고 먹자...효능과 부작용은?
건강정보
송형준 기자
2018.12.03
[문화뉴스 MHN 송형준 기자] 요즘 건강에 대한 관심이 높아지면서 슈퍼 푸드에 대한 관심도 같이 늘어나고 있다. 그중에서도 새롭게 뜨고 있는 슈퍼푸드가 사차인치다.사차인치는?사차인치는 페루, 브라질 남서부와 같은 남아메리카가 원산지이다. 사차인치의 씨앗은 견과류처럼 식용이 가능하고 고소한 맛과 더불어 ...
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쉽고 건강한 '귀리우유 다이어트', 효능과 부작용은?
라이프
김선미 기자
2018.12.03
[문화뉴스 MHN 김선미 기자] 최근 귀리 열풍이 불면서 귀리우유가 한 끼 식사를 대신하고 있다.귀리는 쌀의 2배 정도 단백질 함량을 가진 곡물로, 수용성 섬유질이 풍부해 콜레스테롤을 감소시키고 심혈관 질환을 예방에 도움을 준다. 귀리 속의 베타글루칸 성분은 우리 몸속 숙변을 제거하고 장 내 노폐물을 배...
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애완동물 추천, 반려동물로 인기있는 동물
생활문화
박지희 기자
2018.12.02
[문화뉴스 MHN 박지희 기자] 귀엽고 사랑스러운 반려동물 입양을 고려할 때 흔하게는 강아지와 고양이부터 조류, 설치류, 파충류, 어류 등의 다양한 선택지가 있다. 가장 많은 가정에서 키우는 애완동물인 강아지의 인기종은 귀여운 외모로 인기를 끈 시바, 하얗고 동그란 털 모양으로 사랑받는 비숑, 꾸준하게 ...
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헷갈리는 '약' 유통기한, 종류별 정리
라이프
조아라 기자
2018.12.01
[문화뉴스 MHN 조아라 기자] 추위가 찾아온 12월, 많은 사람들이 감기를 앓고 있다. 그런데 가끔 집에서 언제 사 놓았는지 기억하지 못하는 '약'들이 발견될 때가 있다.약은 그 종류에 따라 유통기한을 측정하는 방식이 각각 다르다. 또한 개봉된 약은 유통기한이 꼭 지나지 않더라도 효과에 ...
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눈 실핏줄 터짐, 병원 가야하나?
건강정보
박지희 기자
2018.12.01
[문화뉴스 MHN 박지희 기자] 찬바람이 불고 건조해지는 계절, 겨울에 특히 더 증가하는 증상이 있다. 바로 눈 실핏줄 터짐이다. 눈 실핏줄 터짐은 전문용어로 결막 출혈, 결막하출혈이라고 한다. 비슷한 증상으로는 충혈이 있는데 충혈은 결막에 혈액량 증가로 인한 혈관이 굵어지는 현상이므로 충혈이 아닌 출현...
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심해지는 미세먼지, 공기정화식물 키우기로 해결
건강정보
박지희 기자
2018.12.01
[문화뉴스 MHN 박지희 기자] 미세먼지 농도가 좋아졌다 나빠졌다를 반복하는 요즘, 집안의 환기를 주저하게 된다.무작정 창문을 닫아놓는 것 또한 실내 공기 질 저하 원인 중 하나이기 때문에 많은 사람들이 실내 공기 정화를 위해 다방면으로 힘쓰고 있다.해결방안은 크게 두 가지로 나뉘는데 공기청정기 사용과 ...
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